Descripción
Cada 100gr:
Calorías: 325 kcal.
Proteínas: 25 g.
Hidratos de Carbono: 54 g.
Grasas: 1,7.
Lenteja triturada y empanada. Opción apta para veganos.
Horno: Precalentar el horno a 200°C durante 8 a 10 minutos. Colocar las milanesas en una asadera untada con aceite. Llevar al horno durante 8 minutos aproximadamente. Se sugiere dar vuelta a mitad de la cocción para lograr un dorado parejo.
Cada 100gr:
Calorías: 325 kcal.
Proteínas: 25 g.
Hidratos de Carbono: 54 g.
Grasas: 1,7.