Milanesa Poroto Negro

Poroto negro triturado y empanado. Opción apta para veganos.

Horno: Precalentar el horno a 200°C durante 8 a 10 minutos. Colocar las milanesas en una asadera untada con aceite. Llevar al horno durante 8 minutos aproximadamente. Se sugiere dar vuelta a mitad de la cocción para lograr un dorado parejo.

Descripción

Cada 100gr:

Calorías: 87 Kcal
Proteinas: 8 g
Grasas Totales: 0 g
Saturadas: 0 g
Insaturadas: 0 g
Trans: 0 g
Carbohidratos: 12 g
Azucares Simples: 0 g
Fibra: 7 g
Sodio: 230 mg